生日快乐，我自己。28岁这一年，好像什么都在悄悄变好，感谢命运对我的眷顾，让我可以做个快乐的大孩子。
欢迎来到我的夏威仪Family
入坑：给自己的一场赌注
我爱碳水，每天食欲稳定，心无杂念哈哈哈哈
减肥真有趣，真的是很多体会，和原生的自己的底层欲望对话，直面它的时候，真的有很多不一样的体验。
我突然意识到策略1可能不适合我的性格，然后也失败了，我的意志力根本不能支撑我那么久，实现我的体重稳步下降，这件事情太理想化了。
昨天晚上回家，原计划是可以去吃个沙拉，然后运动，然后学习，（本来这周的计划就是如此），但是除了周二的跳舞，我都没啥能量，只想躺着或者刷手机里面的工业糖精。
破防的一周
我对真爱有自己的一套"公式"。主角的阴暗面不是天生的原罪，而是出生时就被外部世界设定好的——原生家庭、阶级、命运，都不是他们自己选的。但爱是从人物内部长出来的：两个人各自用本来的底色，去抵抗这份被迫继…
我的腰真的好了
伪骨是野蛮疯长的爱
《野狗骨头》——一场意料之外的心动
Between the change in my diet and the progress in my Spanish, I've been feeling genuinely happy and …
【入坑安利】爱上曾沛慈的一些理由
突然意识到，我已经做到了我范围内可以做到的最好了。 在经过这一两年的控制和自我管理期间，我觉得我已经做到了我自己预设的心中的最好。
一、赛制包装是情谊，实质是操控
曾沛慈在《乘风2026》的不同亮相
我曾经很喜欢健身。在那段时间里，我相信肌肉是答案——更强壮，更有力，身体自然就好了。
最近在听独树不成林的 一期播客：325——《洛丽塔》应该被禁吗？
我想要回忆我的美好的童年，因为我本人是活在当下的人，但是我的童年实在美好，我就很怀念我的童年
舒服的人际，本质是"低成本的双向流动"。
202604 复活节 西班牙北部的旅途的 记录：by painting
我陈某人终于不是一只三餐都吃的猪啦
应该是因为这个假期过得太舒服了，回到西班牙的生活有一种很不真实的感觉
恍然大悟：我真的很爱做网页 每天上班的时候，我看到网页就像看自己的 baby 一样，我是真的很喜欢哈哈。
突如其来的咖啡中毒，让我也精神中毒了
最近迷上咗TVB嘅剧，真系越睇越停唔到手！尤其系《皆大欢喜》，粤语好好玩啊，虽然我写唔到粤语😂。
全文很干，谨慎阅读
自从硕士毕业后，我留在了一个西班牙的小城市。没有人逼着我去做什么，也没有什么繁琐的社交，每天都是和自己相处。
昨天晚上，周日，我选择放下一个执念——减肥。 我才发现，这件事情对我来说真的太痛苦，成本太高。
减肥日记：没瘦多少，但也没胖
背景：九月的“耗能模式”
从一场离婚热搜开始：关于“自爱”与“浪漫爱”的思考日记
GET 1: Diet is working
全文很干，谨慎阅读 全身代偿知识图谱 mermaid graph TD A[骨盆前移] --|重心前移| B[膝超伸] A --|腰椎前凸增加| C[腰痛] C --|膈肌功能抑制| D[核心失稳] …
第一阶段：痛苦面具の168 (4月-5月初)
⛰️ 山之灵魂：自然暴击从这里开始
前期体验了种地挖矿 真的是没日没夜的肝 装修大法好 我热爱装修 最爱的就是装修
MBTI认知转变记录
浪6真的很好看！ 虽然豆瓣评分不高，但是仔细看下来发现全女综艺 内核还是很稳的：女性友谊和乘风破浪。 全女综艺的范围不限于姐姐们，更包括淡淡老师和谢娜的共情能力。谢谢你们这些的美好的女性视角的观察者。
少女与流星（1990s）
《First Love 2022》- 当爱情出现在人类的臆想中
花少丝路游学记，七星相映暖人心 ✨
