【日记】和自己相处的第一年（一）
自从硕士毕业后，我留在了一个西班牙的小城市。没有人逼着我去做什么，也没有什么繁琐的社交，每天都是和自己相处。
才发现，原来可以舒服得这样安静。这是新的体验。小时候，我喜欢热闹，人多的地方让我心跳加速；现在，我喜欢一个人的热闹——只是和自己待在一起，也能感到满满的生命感。
和自己相处的世界，好干净
我断舍离了一些不太干净的人际关系之后，发现自己的世界变得很干净。没有不舒服的能量进来，也没有被动的情绪缠绕。就像冬天的空气，寒冷但清澈，让人能把呼吸收得很深。
和自己相处的世界，好简单
每天，我把能量花在自己身上。还没去输出，也没有刻意去改变什么，只是静静地了解自己。
我不是想象中的高能量，也不是那么热衷关心世界，也不是总那么开心。但我发现自己其实还蛮可爱的，啊哈哈。身体也比我想象的健康（至少比普通人算健康吧）。
有时候，会有一些新的发现，是对自己的认知之外的东西。那些细微的情绪，身体的小感受，甚至孤僻的小脾气，都像雪花一样落在生活里。也许我有点精神洁癖吧，对世界的脏乱敏感，也对自己小心翼翼。
但这份小心翼翼，让我慢慢学会和自己温柔相处。
六亲缘浅
我应该就是这样一个状态，好像没有很深层次的渴望去完成一种深度的连接，或者我根本还不知道那种渴望是什么。
我记得在小红书看到过一句话：很多事情做得很好，但心里空空的。我也曾经有过这种感受——我做的很多事情，是因为有一个规则让我去完成，而不是因为我真正想要。
其实，我只想做我想做的事情。我不想去争第一，不想成为别人眼里“厉害”的人，只想去触碰自己真正想要的。
比如，我关心的是自己身体的状态，而不是迎合某种审美，也不是去成为我以为“应该很美”的人。
在追逐的过程中，花的力气常常觉得都是白费。
现在，我只想拥有自己想要的感受。安静的早晨，一杯温水，一条轻柔的毯子；阳光洒在书页上，窗外微风吹过脸颊；还有自己独处时的平和与心安。
这些微小而真实的感受，才是我生活中最想守护的东西。